ストレッチもしっかりと☆。～新宿でアットホームなダンススタジオ～

query_builder 2021/06/28
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ダンスインストラクターでもあり、ストレッチトレーナーでもある、舞舞代表の麻矢(あさや)。

レッスンのときは生徒さんたちにケガがないよう、ストレッチもしっかり教えてます。

いつまでも楽しくダンスを踊り続けるためには、身体のケアも必要です！！

踊る前も踊った後もストレッチは忘れずに～～～




舞はんど舞らいふダンススタジオHP

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https://myhandmylife.com


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